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A memória é um aspecto muito importante da
aprendizagem. É a abilidade do cérebro de armazenar, retem, e
recorda subseqüentemente a informação. O contrário à
opinião popular, lá não é nenhuma coisa como "uma memória má".
A memória é uma entidade dinâmica. Pode ser afiada ou
maçante dependendo de um número de fatores. Estes fatores
incluem a época do dia, fazem dieta, dormem e forçam-na.
A memória pode ser melhorada e estas pontas ajudar-lhe-ão
começar começado e começar o a maioria de sua memória.
Movimento Ao redor:
Há uma correlação entre o movimento e a memória.
Em situações da derrub-$$$-$$$-LINGÜETA, simplesmente
gesticular com mãos e em corpo pode ajudar trazer o nome ou a palavra
no consciousness. Também, ao cometer algo à memória, o
movimento - nivele se for justo fazendo exame de notas - ajudará ao
cérebro reter a informação.
Certifique-se que você é alerta e attentive antes de
tentar memorizar qualquer coisa.
Compreenda:
Tente compreender a informação melhor que meramente
memorizar. Procure idéias, conceitos e testes
padrões.  Tente compreender a informação melhor que meramente
memorizar. Procure idéias, conceitos e testes
padrões.
Ligação:
Ligue o conhecimento novo com o que você sabe já.
Coloque o que você aprendem no contexto com seu conhecimento
existente, procure relacionamentos entre idéias.
Ensine e recorde:
Evite passiva de embeber a informação. Nós
explicamos coisas para uma razão. Ajuda-nos recordar.
Dizendo a um amigo sobre algo nós temos lida justa e aprendido
triplica quase nossa abilidade de solidify essa informação na
memória.
Use a manhã:
Isto é difícil para muitos mas as horas entre 6.00 AM e
11.00 AM são zonas do alvo da memória. A abilidade do cérebro
de fazer exame dentro e a loja informação nova estão na operação
peak. Use este tempo especificamente para coisas que da leitura
você quer cometer à memória.
Repita e reveja o que você aprendeu tantas como vezes
tão possíveis. Uma memória fresca (especial ao não
interessar) é como o petróleo - é temporária. Evapora.
Daqui você necessita fechar a tampa, aquele é revisão e
repeat. Não há nenhum substituto a este
processo.
Recorde:
As coisas que o interessam são mais fáceis de
recordar. Tente desenvolver um interesse em o que você está
memorizando. Sua memória e pensar funcionarão
muito mais melhor se você for na saúde boa e bem-descansado.
Assim, comece esse sono.
Mnemônica:
As mnemônica são dae (dispositivo automático de
entrada) da memória. São frequentemente verbal, algo tal como
um poema muito curto ou uma palavra especial usada ajudar a uma pessoa
recordar algo. São usados frequentemente recordar listas.
As mnemônica podem também ser visuais.
Use mnemônica tais como as fórmulas ou as rimas que
servem como dae (dispositivo automático de entrada) da memória.
Exemplos de algumas mnemônica populares -
Para recordar os 12 nervos cranial:
Ooh, Ooh, elvetery do oodV da enguiaV Gdo nd Fde O ohT oT ouchA. Um h! Heaven!
Usado frequentemente por estudantes médicos em muitas
variações recordar os 12 nervos cranial na ordem apropriada. A
primeira letra de cada palavra, em bold(realce) corresponde aos nervos
lá cranial na ordem correta: Nervo olfactory, nervo ótico,
nervo de Occulomotor, nervo de Trochlear, nervo de Trigeminal, nervo
de Abducent, nervo facial, nervo auditory, nervo de Glossopharyngeal,
nervo do vagus, nervo acessório, e nervo hypoglossal.
Para recordar os 9 planetas:
Peedsery Up Ndo ust Sdo ethod Jdo asy Mde M yV Eque aming lanetsde
P
Para recordar os 9 planetas em ordem do sol (mercúrio,
Venus, terra, Marte, Jupiter, Saturno, Uranus, Netuno, Pluto)
Para recordar os agrupamentos biológicos no taxonomy:
O ineG dos hessO nF da configuraçãoC dos ingsP de Kreen o atinde S
As letras estão para o reino, o phylum, a classe, a
ordem, a família, o genus, e a espécie.
Exemplo de um poema para ajudar à memória:
Muitos estudantes usam o tune da "fileira, fileira,
enfileiram seu barco" para ajudar em recordar as características do
DNA.
A rima original:
A fileira, fileira, enfileira seu barco,
Delicadamente abaixo o córrego.
Alegre, alegre, alegre, alegre,
A vida é mas um sonho.
Modificado:
Nós amamos o DNA,
Feito dos nucleotides,
Um phosphate, açúcar e uma base,
Ligado abaixo um lado.
Adenina e Thymine,
Faça um par encantador,
Guanine sem cytosine,
Esteja rather desencapado.
Exemplo de uma frase para ajudar à memória:
Eu aprendi este de um livro na biblioteca (um estudante
teve scribbled isto no textbook).
Critérios para o diagnóstico de SLE (erythematosus
systemic do lupus)
Mnemônica para critérios de SLE:
Disco CABELO do SABÃO Malar N '
4 de 11, apenas não se importam!
- Rashdo iscoid de D
- Rashdo alar de
M
- Erositisde S
- Ulcersral de O
- Um rthritis
- Hotosensitivityde P
- Disordereurologic de
N
- Disorderematologic de
H
- Um antibody ntinuclear
- DisorderI mmunologic
- Disordersdo enal de
R
A presença de 4 dos 11 critérios acima é
diagnostic de SLE.
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