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La mémoire est un aspect très important de
l'étude. C'est la capacité du cerveau de stocker, maintient,
et rappelle plus tard l'information. Le contraire à la croyance
populaire, là n'est aucune une telle chose comme une "mauvaise
mémoire". La mémoire est une entité dynamique. Elle
peut être pointue ou mate selon un certain nombre de facteurs.
Ces facteurs incluent la période du jour, suivent un régime,
dorment et la soumettent à une contrainte.
De la mémoire peut être améliorée et ces bouts vous aideront
à obtenir commencé et à obtenir les la plupart de votre mémoire.
Mouvement Autour :
Il y a une corrélation entre le mouvement et la mémoire.
Dans les situations d'incliner-de-le-langue, faire des gestes
simplement avec des mains et le corps peut aider à introduire le nom
ou le mot dans la conscience. En outre, quand investissant
quelque chose dans la mémoire, le mouvement - même si il est juste
prenant des notes - aidera le cerveau pour maintenir l'information.
Assurez-vous que vous êtes alerte et attentif avant
l'essai d'apprendre par coeur n'importe quoi.
Comprenez :
 Essayez de comprendre l'information plutôt qu'apprendre
par coeur simplement. Recherchez les idées, les
concepts et les modèles. 
Essayez de comprendre l'information plutôt qu'apprendre
par coeur simplement. Recherchez les idées, les
concepts et les modèles.
Lien :
Liez les nouvelles connaissances avec ce que vous savez
déjà. Placez ce que vous apprennent dans le contexte avec
votre connaissance existante, recherchez les rapports entre les
idées.
Enseignez et rappelez-vous :
Évitez d'imbiber passivement l'information. Nous
expliquons des choses pour une raison. Elle nous aide à nous
rappeler. Nous disant à un ami au sujet de quelque chose avons
lue juste et appris triple presque notre capacité de solidifier cette
information dans la mémoire.
Employez le matin :
C'est difficile pour beaucoup mais les heures entre 6.00
AM et 11.00 AM sont des zones de cible de mémoire. La capacité
du cerveau de prendre dedans et le magasin la nouvelle information est
dans l'opération maximale. Employez cette fois spécifiquement
pour des choses de lecture que vous voulez investir dans la mémoire.
Répétez et passez en revue ce que vous avez appris
autant de fois aussi possibles. Une mémoire fraîche (en
n'intéressant pas particulièrement n n'intéressant pas) est comme
le pétrole - elle est volatile. Elle s'évapore. Par
conséquent vous devez fermer le couvercle, c'est revue et
répétition. Il n'y a aucun produit de
remplacement à ce processus.
Rappelez-vous :
Il est plus facile se rappeler les choses qui vous
intéressent. Essayez de développer un intérêt dans ce que
vous apprenez par coeur. Votre mémoire et la
pensée fonctionneront bien mieux si vous êtes dans la bonne santé
et bien-reposé. Ainsi, obtenez ce sommeil.
Mnémonique :
La mnémonique est des aides de mémoire. Elle est
souvent verbale, quelque chose telle qu'une poésie très courte ou un
mot spécial employé pour aider une personne à se rappeler quelque
chose. Ils sont souvent habitués pour se rappeler des listes.
La mnémonique peut également être visuelle.
Employez la mnémonique telle que les formules ou les
rimes qui servent d'aides de mémoire.
Exemples d'une certaine mnémonique populaire -
Pour se rappeler les 12 nerfs crâniens :
OOH, OOH, elvetery de l'oodV de
l'anguilleV Gde ND Fde O OHT oT aïeA. Un h ! Heaven !
Souvent utilisé par les étudiants en médecine dans beaucoup
de variations pour se rappeler les 12 nerfs crâniens dans l'ordre
approprié. La première lettre de chaque mot, dans "bold"
correspond aux nerfs là crâniens dans l'ordre correct : Nerf
olfactif, nerf optique, nerf d'Occulomotor, nerf de Trochlear, nerf de
Trigeminal, nerf d'Abducent, nerf facial, nerf auditif, nerf de
Glossopharyngeal, nerf de vagus, nerf accessoire, et nerf hypoglosse.
Pour se rappeler les 9 planètes :
Peedsery Up Nde l'ust Sde l'ethod Jde l'asy Mde
M yV Eaming des lanetsde P
Pour se rappeler les 9 planètes dans l'ordre du soleil
(mercure, Venus, la terre, Mars, Jupiter, Saturne, Uranus, Neptune,
Pluton)
Pour se rappeler les groupements biologiques en
taxonomie :
L'ineG des hessO nF de la configurationC des ingsP de Kreen l'atinde S
Les lettres représentent le royaume, le phylum, la
classe, l'ordre, la famille, le genre, et les Espèces.
Exemple d'une poésie pour faciliter la mémoire :
Beaucoup d'étudiants emploient l'air de l'"rangée,
rangée, rament votre bateau" pour aider à se rappeler les
caractéristiques de l'ADN.
La rime originale :
La rangée, rangée, rament votre bateau,
Doucement en bas du jet.
Joyeux, joyeux, joyeux, joyeux,
La vie est mais un rêve.
Modifié :
Nous aimons l'ADN,
Fait des nucléotides,
Un phosphate, sucre et une base,
Collé en bas d'un côté.
Adénine et Thymine,
Faites une belle paire,
Guanine sans cytosine,
Soyez plutôt nu.
Exemple d'une expression pour faciliter la mémoire :
J'ai appris ceci d'un livre dans la bibliothèque (un
étudiant a eu scribbled ceci dans le manuel).
Critères pour le diagnostic de SLE (erythematosus
systémique de lupus)
Mnémonique pour des critères de SLE :
Disco CHEVEUX de SAVON Malar N '
4 de 11, juste ne s'inquiètent pas !
- Éruptiond'iscoid de D
- Éruptiond'alar de
M
- Erositisde S
- Ulcèresral de
O
- Un rthritis
- Hotosensitivityde P
- Désordreeurologic de
N
- Désordreematologic
de H
- Un anticorps ntinuclear
- DésordreI
mmunologic
- Désordresd'enal de
R
La présence de 4 des 11 critères ci-dessus
sont diagnostic de SLE.
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